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Yoga & Pilates

Yoga und Pilates

in kleinen Gruppen.

Für eine fast individuelle Betreuung

Aerial Yoga

Yoga im Tuch!

Schwerelos, entspannt, glücklich!


Körpertherapie

Eine Kombination aus physiotherapeutischen und osteopathischen Techniken.

Um deinen Körper besser kennenzulernen und Schmerzen zu lindern.

Klangschalen

Entspannung pur!

Mit einer Klangmassage oder dem besonderen Wochenendspecial "Yoga & Klang".

Specials

Specials -

Das sind Workshops, Kurse oder Vorträge

zu spannenden Themen zusätzlich zum regulären Kursplan.

Auch "Yoga des Bewusstseins":


Eine energetisierender Yogastil, der neben bewegten Körperhaltungen, vielfach auch die heilende Wirkung und aktivierende Kraft von Mantras und Atemübungen nutzt.


Dhyan Fateh Kaur stellt diese besondere Yogaform vor. Im Juni immer montags von 19:30.21:00.

Lerne Kundalini Yoga und seine Tradition und Theorie kennen und erwecke mithilfe spezieller Übungen deine Kundalini, deine (Lebens-)energie!


Alle 4 Termine zum Kennenlernen für 49,00 €.

Hier erfährst du mehr über Dhyan Fateh Kaur.

1. Entdecke die Kraft deiner inneren Vibration!
• Lerne zu Vertrauen - Einstimmung und chanten

2. Entdecke dein inneres Feuer!
• der Feueratem – der Nabelpunkt

3. Entdecke die Kraft der Bandhas (Energieschleusen)!
• Fokus auf die Energieschleusen im Körper

4. Entdecke dein Potential!
• Kombination von den erlernten Elementen der vorherigen Stunden


Montag, 05.06./ 12.06. / 19.06. und 26.06. von 19:30 bis 21:00

    Du möchtest Dir einen visuellen Eindruck von meiner Arbeit machen? Dann klicke hier für meinen Trailer: